Kunsten som terapi

Litteratur som terapi

Det rører ved meg. Fem ganger har jeg sett dette nå, kanskje fler. Litteratur brukt som terapi. Og annen kunst for den saks skyld. Litteraturen er mest aktuell for min del akkurat nå. Den tar meg bort fra øyeblikket for en stund, den gir meg en pause fra hverdagen, den gir et annet ståsted å se meg selv på, den gir et annet utsiktspunkt å se på min egen og andres verden. Det trenger ikke være så avansert. Det handler om å lese. Det handler om å få øye på ordene, setningene, avsnittene – så gjør min indre verden resten av arbeidet. Det handler om å lese for hverandre. Høre. Når du leser for meg. Det handler om å lytte. Og la ordene få innpass og grobunn. Det rører meg.

NRK har sendt en dansk serie som heter Kunsten som terapi. Den første episoden handler om litteratur.  Her er link: https://tv.nrk.no/serie/kunsten-som-terapi